Науката зад метките: Защо обичаме да кликаме
Защо кликането на химикалка е толкова удовлетворяващо? Изследвайте психологията на разсейването и как цифровите броячи на докосвания служат като модерни инструменти за облекчаване на стреса.
Льоо Стьърлинг
Анализатор на представянето в гейминг и треньор на рефлексите
Вие сте на среща. Вашият колега повтарящо се клика с върха на химикала си. Това е досадно за вас, но за него е необходимо.
За десетилетия, учителите казвали на учениците да “седят неподвижно”. Но съвременната психология е разкрила, че мърдането не е знак за разсейване, а често е инструмент за фокус. А в дигиталната ера, приложението "Click Counter" е появило като изненадваща, задоволителна играчка за мърдане.
Теорията "Floating Attention"
Идеално е да се фокусираме 100% върху една задача. В действителност, разглеждането на електронна таблица може да заеме само 80% от процесорната мощност на мозъка ни. Останалите 20% са "плаващо внимание".
Ако това 20% не е заето, то става отегчено. Започва да търси разсейвания (проверка на телефона, мечтаене).
Разсейване (клатене на брояч, рисуване с линийка) заема 20%. То съединява разхвърляните нишки на вниманието, така че останалите 80% да могат да останат фокусирани.
The Тактилно Удовлетворение на "Клика"
Защо сме толкова обсебени от механични клавиатури, балонна обвивка и броячи?
Това е за Тактилно Обратно Връщане.
- Действие: Натискате бутон.
- Отговор: Чувствате преграждане и чувате звук.
- Резултат: Микродоза допамин. Мозъкът харесва причинно-следствена връзка.
Ти натискаш. Броят се увеличава.
Това е просто, предвидимо и контролируемо. В един хаотичен свят, контролирането на число носи удоволствие.
ADHD и "Stimming"
За хора с ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), мозъкът е хронично подразбунен (ниски допамин).
- Пасивно метене: Блъскане на крак или почукване с пръсти генерира физическо стимулиране, което събужда изпълнителните функции на мозъка.
- The Tally Counter: Този брояч предоставя структурирана играчка за разсейване. За разлика от играчка за разсейване (която е пасивна), броячът има цел (да се покачва числото). Това "геймифициране" на играчките за разсейване е много ангажиращо за мозъци с ADHD.
The Digital Fidget: "Idle Games"
Тази психология обяснява огромната популярност на жанра "Clicker Game" (например, Cookie Clicker).
Имало е само "игра" в действителност. Просто щраквате, за да повишавате числата.
Милиони хора играят тези. Защо?
Тъй като наблюдаваме как един брой нараства, можем да визуализираме напредъка.
A стандартно Tap Counter App драска същата мисъл. Потребителите често отварят приложението просто, за да го натискат до 1 000, за да се отпуснат. Това е безмислена, безопасна дейност, която изчиства психическата палитра.
Намаляване на Стреса и „Заземяване“
Когато сме тревожни, мислите ни бързат към бъдещето (загрижени за "какво ако").
Физическите усещания ни връщат в настоящето. Това се нарича Grounding.
- Текстурата на бутона.
- Вибрацията на телефона.
- Визуалната промяна на числото.
Заключение
Така че, следващия път, когато се намерите безмислено да натискате брояч или да кликате с мишка, не се чувствайте виновни. Не губите време. Регулирате нервната си система. Независимо дали използвате луксозен метален кликър или безплатен приложение, този прост click прави повече за мозъка ви, отколкото осъзнавате.
? Често задавани въпроси
Защо хората повдигат нервно пръстите/заекват?
Помагат ли кликерите при тревожност?
Дали броячът за удари е играчка за повдигане на нервно пръстите?
Какво е 'стиминг'?
Помага ли повдигането на нервно пръстите да учиш?
За мен Льоо Стьърлинг
Льоро Стьърлинг е известен Анализатор на игрово представяне и Треньор по механични рефлекси с над 12 години опит в сектора на киберспорта. Специализирайки в техники за кликане като Jitter и Butterfly кликане, Льоро е публикувал множество изследвания за латентността на въвеждането и времето за реакция на играчите. В момента консултира професионални геймърски отбори относно ергономични оптимизации и бенчмаркове за високоскоростно кликане, като гарантира връхна производителност, без да застрашава здравето.
